
Yoga-Coaching - Ulrike Reiche



ISBN: 978-3-608-89142-3
EAN: 9783608891423
Art.Nr.: DE-077
Mit dem Power-Cocktail Körper, Geist und Seele stärken und den Weg zu einem gesunden Lebensstil finden.
Im Yoga-Coaching werden Übungen und Meditationen aus dem Yoga mit Tools aus Coaching, Kommunikationsmodellen und der professionellen Erwachsenenbildung miteinander zu einer Einheit verbunden. Diese ganzheitliche und umfassende Herangehensweise steigert die Fähigkeit zum inneren Erleben, zu Problemlösung und Stressregulierung.
Unser Lebens- und Arbeitsstil ist maßgeblich für unsere körperliche Gesundheit und psychische Stabilität verantwortlich, daher steigt heute das Interesse an Methoden und Denkansätzen, welche die Selbstheilungskräfte und eine ausgewogene Lebensführung im Alltag unterstützen. Da Yoga als Königsweg zu einer ganzheitlichen Erfahrung gelten kann, bietet sich in Verbindung mit dem Handwerkszeug des Coaching ein hoch wirksamer Ansatz:
- um berufliche und private Herausforderungen besser zu meistern und die eigene Persönlichkeit zu entwickeln
- um Klienten dabei zu unterstützen, mit vorhandenen Beschwerden besser umzugehen
- stressregulierend und gesundheitsfördernd zu wirken.
Yoga-Coaching kombiniert die Übungen des leicht ausführbaren Kundalini-Yoga mit den mentalen, geist-bezogenen Techniken des Yoga. Als Yoga-Ausbilderin und systemisch arbeitende psychologische Beraterin ist die Autorin Ulrike Reiche in beiden Bereichen professionell zu Hause. Yoga-Coaching zeigt, mit welchen Übungen wir unsere Selbstheilungskräfte aktivieren können und wie Self-Empowerment – die Selbst-Stärkung - praktisch funktioniert.
Yoga Coaching ist vor allem interessant für:
- Psychologische BeraterInnen
- Coaches
- YogalehrerInnen
216 Seiten, broschiert.
Sprache: Deutsch.
Ulrike Reiche ist zertifizierte Kundalini Yoga-Lehrerin, selbständige Beraterin und Coach. Sie bietet Beratungen von Unternehmen zur Mitarbeiter-Gesundheit und Arbeitszeitgestaltung und spezielle Coachings und Yoga-Programme für Berufstätige im arbeitsplatznahen Umfeld an. Ihre Themenschwerpunkte sind Pausengestaltung, mentale Stärke und Selbstregulation. Systemische Beraterin (SG), Yogalehrerin und Ausbilderin (3HO/KRI), Vorstandsmitglied 3HO Deutschland e.V. und Freie Gesundheitsberufe e.V. Human at Work.
Weitere Informationen über den Autor oder Künstler, zum Produkt, oder zum Hersteller: www.femalespirit.de
Weitere interessante Artikel:
Kunden, die dieses Produkt gekauft haben, haben auch gekauft:
-
Morgen Energie Yogi Tea Bio, 17 Teebeutel
2,99 € 83,75 € / kg -
Jute-Tasche "Blume des Lebens" Spirit of OM,Grün
14,95 € -
Nasenspül-Kännchen Jala Neti, Keramik Gross
9,95 € -
Shampoo Rose Amrita Organics, 200 ml
8,45 € 42,25 € / l -
Fruchtbarkeits-Yoga - Kerstin Leppert
18,00 € -
Lebenszyklen & Lebensstile DEUTSCH (2 Bücher-Set)
ab 32,80 € -
Be Your Power - Claudia Dayajot Kaur O'Hara-Jung
24,95 € -
Releasing Trauma, Living with oneself – Jackie Wakeford-Smith
14,95 €
Zusatz-Info
Hersteller:
Klett-Cotta Verlag
J.G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfolger GmbH
Rotebühlstr. 77
D-70178 Stuttgart
info@klett-cotta.de
Wir freuen uns über die erste Bewertung dieses Artikels von Dir!
Hinweis zu Bewertungen:
Diese Bewertungen stammen von registrierten Kunden/innen, die das Produkt bei uns erworben haben. Wir verwenden keine Bewertungen von Dritten oder von externen Anbietern. Jede Bewertung wird von uns sorgfältig geprüft und ggf. öffentlich sichtbar beantwortet.