Ayurveda-Bücher
Ayurveda-Literatur für einen universellen, umfassenden Überblick - von kompakteren Büchern zum Einstieg bis hin zu großen, detaillierten Werken renommierter Autoren.
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Die sanfte Heilweise für vollkommene Gesundheit und Wohlbefinden. Ayurveda für jeden Tag von Dr. med. Ernst Schrott ist mittlerweile ein Klassiker unter den Ayurveda-Büchern.
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In diesem Praxisbuch stellt Ayurveda-Therapeutin Jutta Mattausch die vier bekanntesten Misch-Typen des Ayurveda mit ihren Besonderheiten und Bedürfnissen ebenso ausführlich vor, wie die drei reinen Konstitutionen.
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Dieses umfassende Ayurveda-Handbuch ist eine sinnliche Entdeckungsreise für alle Frauen, die mit typgerechter Ernährung, individueller Kosmetik und erfüllter Lebensweise fit und schön bleiben und innere Harmonie finden möchten. Mit Informationen und Rezepten zur Ayurveda-Kosmetik und über 150 vegetarischen Rezepten der Ayurveda-Küche.
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Dieser praktische und umfassende Ratgeber begleitet Sie durch den gesamten Tages-, Jahres- und Lebensablauf, und vermittelt zahlreiche wertvolle Anregungen und Übungen zur Gesundheitserhaltung und zum Wohlbefinden mit Ayurveda.
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Ganz auf die weiblichen Bedürfnisse zugeschnitten, behandelt dieses Buch alle Themen rund um Gesundheit, Schönheit, Wohlbefinden, Vitalität und Lebenserfüllung der Frau.
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Eine ebenso kompakte wie praktische Anleitung zur Selbstdiagnose, Therapie und Heilung mit dem ayurvedischen System. Der Autor Vasant Lad bietet eine fundierte und hervorragend strukturierte Gesamtübersicht über den Ayurveda und seine heilenden Aspekte.
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Ein tiefer Einblick in das Wesen dieser jahrtausendealten Heil- und Lebenskust. Der "Grüne" Rhyner von Grund auf neu: Um rund 150 Seiten erweitert; mit neuem Bildmaterial; mit Glossar u.v.m.
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Das Yoga der Kräuter - Anwendung und Rezepte der ayurvedischer Pflanzenheilkunde. Die erweiterte Neuauflage dieses Buches gibt dem Leser ein Werkzeug in die Hand, das vom Erfassen eines Zustandes über Diagnosemethoden, differenzierte Anleitungen zur Rezeptur bis hin zum Gebrauch der Pflanzen reicht.
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Umfassende TB-Ausgabe des fundierten Wissens eines der besten Experten im Bereich Ayurveda.
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Im täglichen Leben die Kräfte der Natur nutzbar machen!
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Haarausfall - Ayurvedische Ansichten und Lösungsansätze von Balvinder Sindhu beschreibt eindrucksvoll den einzigartigen ayurvedischen Ansatz, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen berücksichtigt. Unterstrichen wird dies durch bewegende Fallbeispiele, die dokumentieren, mit wieviel Herz sich die Autorin jedem individuellen Fall nähert.
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In umfassenden Pflanzensteckbriefen werden erstmals 115 europäische Heilpflanzen und ihre Anwendung auf der Grundlage des ayurvedischen Therapiekonzepts vorgestellt, westliche Pflanzen also aus der Sicht des Ayurveda bewertet.
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Dieses Buch beschreibt zwei verschiedene Versionen der Abhyanga sowie verschiedene Teilkörpermassagen. Wer sich eine detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitung wünscht, für den ist dieses Buch sehr empfehlenswert.
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Mit diesem Buch erläutert Dr. Vasant Lad mit einem Griff und auf einen Blick, wie ein aktuelles gesundheitliches Problem ayurvedagerecht behandelt werden kann: Vom Schnupfen bis zur chronischen Darmreizung, von Streßsymptomen bis zur Depression erhält der Leser umfassende, detaillierte Anleitungen zur Selbsthilfe.
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Die uralte Kunst und Wissenschaft der spirituellen und psychosomatischen Integration - der Weg der Selbstverwirklichung und das Yoga der Selbstheilung. Neuauflage!
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