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Teaching Gong Yoga - Mehtab Benton

Teaching Gong Yoga - Mehtab Benton

Theory & Practice

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Gewicht: 0,23 kg
ISBN: 978-1-939239-04-4
Art.Nr.: M-068
22,95  Inkl. 7% MwSt.
zzgl. Versandkosten

Teaching Gong Yoga: Thery & Practice von Mehtab Benton ist ein umfangreiches Buch über die Verwendung des Gongs zur Verbesserung aller Praktiken des Yoga, einschließlich Asana, Pranayama, Mantra, Meditation und Entspannung.

Gong-Spieler, Sound-Heiler, Yogalehrer und Studenten lernen, wie der Gong in allen Arten von Yoga verwendet werden kann, darunter:
Kundalini Yoga • Hatha Yoga • Vinyasa Flow Yoga • Ashtanga Yoga • stärkendes Yoga • Pränatal-Yoga • Kinder-Yoga • Senioren-Yoga – und weitere.

Du lernst die Theorie und Praxis, um:

  • Gong-Yogakurse aufzubauen und z unterrichten
  • den Gong für die Chakras zu spielen
  • Meditation mit dem Gong zu üben
  • anhand von Gong-Karten dein Spieltechniken zu entwickeln
  • tiefe Entspannung und Heilung durch den Gonzu erzeugen

Durchgehend illustriert und mit Informationen u.a. über diese Themen:

  • Asana Sequenzen mit dem Gong
  • Sound, Prana und die Fünf Tattvas
  • Spielen Sie den Gong für die Chakren
  • Pranayama-Praktiken und der Gong
  • Der Gong, Mantras und die inneren Klänge
  • Mudras und Gong Meditation
  • Der Gong und Yoga Nidra
  • PLUS spezielle Yoga-Praktiken für Gong-Spieler und Lehrer

Softcover, 166 Seiten
Format: ca. 15,2 x 22,8 cm
Fast 100 Zeichnungen und 23 Tabellen
Sprache: Englisch.

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