Ein Reiseführer für Erdwanderer - Felicja Faustyna

Das Leben verläuft in bestimmten Phasen, und auch der Körper durchläuft verschiedene Entwicklungsstufen. Zuerst seid ihr ein Kind, dann ein Erwachsener und anschließend altert ihr. Jede dieser Phasen muss berücksichtigt und geachtet werden. In jeder Phase sollte der Geist dem Körper und die Seele dem Geist Sicherheit geben. Wenn dies geschieht, dann erlangt ihr Ausgeglichenheit, Tugenden und Erfolg.
(Yogi Bhajan)

Das Leben ist von kontinuierlichen Veränderungen und Phasen geprägt. Jedes Lebewesen, Menschen, Tiere, Pflanzen, ist natürlichen Wandlungen unterworfen. Wir alle entwickeln uns zwar individuell, aber wir durchlaufen alle Lebensphasen mit den gleichen Themen, Anforderungen und entsprechenden Chancen.
Jede dieser Entwicklungs- bzw. Lebensphasen bringt spezifische Dynamiken hervor, die unsere Persönlichkeit prägen. Diese Veränderungen betreffen das Körpersystem, den Geist und den Charakter.

Das alte yogische Wissen über diese Lebensphasen funktioniert wie ein Kompass, der uns hilft, uns selbst und unsere Mitmenschen besser zu verstehen: in der vorhergehenden Lebensphase, im Wnadel von der einen zur anderen Lebensphase, in der aktuellen, sowie in den danach folgenden.

Außer dem weitläufig bekannten 7-Jahres-Zyklus finden sich weitere Zyklen, wie z.B. 9-, 11- und 18-jährige Zyklen. Die Lebenszyklen-Lehre basierend auf uraltem Wissen, wie es von Yogi Bhajan übermittrelt wurde, wird mit den Laufbahnen der Planeten, auf welchen diese Zyklen basieren, der Chakra-Entwicklung sowie den Eigenschaften der 10-Körper-Charakteristiken ergänzt.

Zu wissen, in welcher Lebensphase ich mich aktuell befinde, kann mir dabei helfen, meiner selbst gewahr zu werden und souverän durchs Leben zu navigieren. Es hilft auch dabei, den Prozess und die Heruasforderungen anderer Menschen besser zu verstehen.

Eine gute Voraussetzung für das Surfen auf den Wellen der Änderungen ist die Fähigkeit, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden und abzuschätzen, ob es Neues zu lernen gilt. Das verleiht Selbstkompetenz, das eigene Leben bewusster zu gestalten. 

Das faszinierende Wissen über die Entwicklungszyklen wird in diesem Buch Ein Reiseführer für Erdwanderer durch einen Praxisteil mit Yoga-Kriyas, Meditationen und Sutras aus dem Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan bereichert.

• Format: A4 (29,7 x 21 cm)
• 114 Seiten
• Mit zahlreichen Abboldungen und Illustrationen
• Sprache: Deutsch

Felicja Faustyna studierte Architektur und Fotografie. Neben ihrer beruflichen Tätigkeit bildete sie sich weiter in Fußreflexzonenmassage, Biodynamischer Psychologie bei Gerda Boysen, Geomantie, Gestalttherapie, Kinesiologie sowie den "Inneren Erfahrungen" bei Klaus Lange. Seit 1996 führte ihre intensive Begegnung mit Yoga und Ausbildungen zu:  Yoga-Lehrerin für Erwachsene, Business-Yoga Trainerin, Kinder-Yoga-Lehrerin, Yoga-Lehrerin für Schwangere und Hormon-Yoga, Yoga-Coach und Sat Nam Rasayan Stufe I. Felicja unterrichtet Yoga seit 1998. 2005 gründete sie ihre eigene Yoga-Schule www.ff-yoga.de. In den Jahren 2007 bis 2011 leitete sie "Yoga mit Patienten" in der Klinik Königshof in Krefeld. 2008 gründete sie den Miri Piri Verlag.