Senses of the Soul - GuruMeher Khalsa

Senses of the Soul – Emotional Therapy for Strength, Healing and Guidance ist ein illustrierter, praktischer Ratgeber mit Meditationen und Yoga-Übungen, die dir dabei helfen können, selbst die unüberwindbarsten emotionalen Schwierigkeiten zu meistern.

Entdecke die "SOS-Methode". Emotionen sind die Sinne unserer Seele. Indem wir lernen, unsere Emotionen als Wegweiser anzuerkennen und ihnen zu erlauben, uns beim Durchdringen unseres Schmerzes zu unterstützen, können wir zu einem friedvolleren, erfüllteren Leben finden.

Senses of the Soul zeigt dir, wie du:

• Deinen Emotionen erlauben kannst, dir zu dienen, anstatt dich zu kontrollieren.
• Für dich selbst Antworten finden kannst, um Probleme unmittelbar zu lösen.
• Ein Leben mit Schmerz und vergangenen Trauma verlassen und schwierige Themen an ihrer Quelle lösen kannst.
• Dir selbst vertrauen und deine persönliche Kraft innerhalb von Beziehungen bewahren kannst.
• Enthält 33 Kundalini Yoga Kriyas & Meditationen

Entdecke die tiefe Kraft, welche deiner Sensitivität innewohnt und erlange Kontrolle über deine Gefühle, so dass du deine Emotionen in Hingabe verwandeln kannst.

Format: ca. 17,8 x 25,4 cm, Soft Cover.
350 Seiten.
Sprache: Englisch.

Erhältlich als:

• Buch (Druckausgabe)
• Audio-Buch auf USB-Stick, gelesen vom Autor
  inkl. 33 geführter Kriyas & Meditationen

Leseprobe & Blick ins Buch