Mastery of the True Self - Sadhana Singh

"Der evolutionäre Prozess des menschlichen Lebens besteht darin, wir selbst zu werden, vollständig und kompetent. Wir können dieses Fortschreiten als Erwachen und Transformation sehen. Im Kundalini Yoga sind die drei Stufen der spirituellen Entwicklung Sadhana, Aradhana und Prabhupati."
– Sadhana Singh

Das menschliche Leben braucht eine Vielzahl von Dingen, um sich in seinem vollen Potential zu manifestieren. In seinem Buch Mastery of the True Self zeigt Sadhana Singh, wie yogische Disziplin dich auf deiner Reise der Selbstmanifestation und Selbstverwirklichung als einzigartiges menschliches Wesen unterstützen kann.

"Disziplin" wird hier als ein spirituelles Werkzeug zur Selbsteinschätzung, Selbstannahme und Selbstdarstellung vorgestellt. Ein Werkzeug, das substanzielle, vorhersehbare und wiederholbare Veränderungen in deinen physiologischen Systemen und in deinem Bewusstsein bewirken kann. Wenn du lernst, dich selbst unter der Linse der Disziplin zu betrachten, hilft dir das, die Dinge zu enthüllen, die dich davon abhalten, wirklich zu sein, wer DU bist, und ein bewusstes, gesundes und glückliches Leben zu führen.

Indem Sadhana Singh Sadhana, Aradhana und Prabhupati – die drei Facetten des Weges zu Ihrem höchsten Selbst – erforscht, lädt er dich ein, tiefer in die Erkenntnis einzutauchen, warum der Mensch, der in seiner Schöpfung bereits perfekt ist, Disziplin braucht, um das wahre Selbst zu erfahren und das Leben frei, mit Liebe und Glück leben zu können.

Geleitet von Sadhana Singhs Einsichten, die auf jahrzehntelanger Erfahrung beruhen, lernen wir zu verstehen, dass die Entwicklung des Selbst eine Form des spirituellen Trainings ist, das uns eine klare und vollständige Wahrnehmung unserer selbst, unserer persönlichen Umstände und der unendlichen Realität ermöglicht.

Mastery of the True Self erforscht Stück für Stück die elementaren Teile des Prozesses zum Aufbau einer soliden Grundlage für die Erweckung unseres Bewusstseins und die Manifestation unseres wahren höchsten Selbst.

• + 54 Kundalini Yoga Kriyas, Yoga-Sets und Meditationen, um die Beziehung zu deinem Selbst zu entwickeln und deine Disziplin zu meistern.
• Viele der Yoga-Sets und Meditationen sind bisher unveröffentlicht.

Format: ca. 21,6 x 28 cm
Softcover, 316 Seiten
Sprache: Englisch

Leseprobe als PDF
Sadhana Singh ist ein Kundalini Yoga Lead Trainer, der international neue Lehrer und zukünftige Trainer ausbildet und befähigt. Als inspirierter Autor schrieb er in den letzten drei Jahrzehnten 15 Bücher über die Praxis, Disziplin und Philosophie des Kundalini Yoga und seine verschiedenen Anwendungen in den vielen Bereichen des menschlichen Lebens.

Er ist ebenfalls engagierter Berater für Einzelpersonen und Unternehmen, der sich mit der Wissenschaft des Geistes und der Humanologie für Kreativität, Exzellenz, Führung und Erfolg beschäftigt. Er entwickelte eine Reihe von Spezialkursen: "The Science of Mind and Humanology for Leadership and Success", "Guru Leadership" und "Kundalini Yoga Counseling". Vor diesem Hintergrund gründete er Aequanime, ein Projekt, das die Mission hat, den yogischen Lebensstil, Ernährung und Techniken zu verbreiten, um Menschen zu helfen, ihr Potenzial zu manifestieren.