Ayurveda für jeden Tag - Dr. med. Ernst Schrott

Die Vorbeugung von Krankheiten und die Stärkung der Selbstheilungskräfte sind die Ziele der alten indischen Gesundheitslehre Ayurveda. Leicht verständlich und für jeden nachvollziehbar werden die Grundanwendungen des Ayurveda erklärt.

Ayurveda für jeden Tag beinhaltet Anleitungen zur Selbstbehandlung, Hinweisen für Kräuteranwendungen, Bäder und Massagen sowie mit schmackhaften Rezepten aus der ayurvedischen Küche.
Ayurveda für jeden Tag ist mittlerweile ein Klassiker der ayurvedischen Literatur!

Dr. med. Ernst Schrott ist Arzt für Naturheilverfahren und Homöopathie und einer der renommiertesten Ayurveda-Spezialisten in Deutschland. Seine Ausbildung in der altindischen Heilweise des Ayurveda erhielt er bei einigen der führenden Ärzten Indiens. Er ist Autor zahlreicher Bestseller zum Thema, im Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda und Leiter der zur Gesellschaft gehörenden Akademie, einer Einrichtung zur professionellen Ausbildung von Ärzten und medizinischen Heilberufen in ayurvedischer Medizin.

Taschenbuch, 336 Seiten.