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Connect & Heal - Snatam Kaur CD

Connect & Heal - Snatam Kaur CD

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EAN: 801898009324
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Deux meditations avec instructions pour engendrer une transformation. Guru Guru Wahe Guru pour connaître et faire confiance au Soi Divin et Teree Meher daa Bolnaa pour se relier à la grâce guérissante de Guru Ram Das.

"Meditation for transformation", la nouvelle série de Snatam Kaur constitue une offrande magnifique à la communauté du yoga. Chaque album contient deux méditations de 31 minutes. Une description détaillée du mudra utilisé lors de la pratique de la méditation et de ses effets est comprise. Le but de Snatam Kaur en créant cette série était d'offrir les outils nécessaires à son audience pour instaurer une pratique méditative quotidienne dans leur vie.

La principale recommandation pour ces méditations est de les réciter au moins pendant 40 jours consécutifs. Selon Yogi Bhajan, en 40 jours vous détruisez une habitude, en 90 jours, vous établissez une nouvelle habitude positive, et après 1000 jours, vous ferez l'expérience de la maîtrise. Crééz chez vous un espace sacré propice à la pratique de l'une ou de plusieurs de ces méditations.

Titres:

  • Guru Guru Waheguru Guru Ram Das Guru (31 Min.)
  • Teree Meher Da Bolanaa (31 Min.)

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