Original Light: The Morning Practice of Kundalini Yoga - Snatam Kaur

Dans la tradition du Kundalini Yoga, nous parlons d’un appel du Divin qui éveille ”la Lumière originale de l’Âme”. À travers la méditation, la prière et le chant sacré tel que le Mantra et le Shabd, les personnes de toutes les croyances peuvent se connecter à la source lumineuse — la Kundalini, l’Énergie universelle de la conscience et de la guérison qui s’éveille en nous.

Avec son livre Original Light: The Morning Practice of Kundalini Yoga, le Kirtan- (chant de dévotion) adoré et populaire, interprété par Snatam Kaur vous emmène au cœur du chemin tel qu’enseigné lors de la Sadhana de l’Ère du Verseau , le guide principal pour une pratique quotidienne du yoga et de la spiritualité.

Le livre inspirant vous guide vers les clefs principales du Kundalini Yoga, agrémenté et enrichi par les histoires et la perspicacité de Snatam Kaur, praticienne de longue date. Elle enseigne ses 5 étapes de pratique, comprenant préparation, récitations sacrées, respirations fondamentales, séries de yoga énergisantes, méditations, chants du matin et plus encore.

Original Light: The Morning Practice of Kundalini Yoga est une ressource inestimable qui offre pour la première fois les instructions personnelles de Snatam Kaur— une transmission directe de son professeur et maître de Kundalini Yoga, Yogi Bhajan — pour toute personne inspirée par le yoga, le chant dévotionnel et la discipline spirituelle.

• Livre relié, 292 pages
• Format environ. 15,2 x 22,9 cm
• Langue: anglais

Commentaires:

”Enchanteresse, réconfortante et profondément instructive.”
- Thomas Moore, auteur de Care of the Soul et A Religion of One’s Own

”Snatam est un exemple vivant d’une âme extatique, et son livre transmet amour et dévotion.”
- Deva Premal

”Inspirant . . . une exposition signifiante des enseignements de Yogi Bhajan.”
- Nirvair Singh Khalsa, PDG du Kundalini Research Institute, auteur de Ten Light Bodies of Consciousness et The Art Science and Application of Kundalini Yoga

”Il y a tellement de bonté et d’inspiration dans de livre. Snatam a exploité les anciennes pratiques de méditation et nous les transmet pour rendre nos vies meilleures . . . Elle nous donne la possibilité de choisir la vérité, le positif, la lumière et la paix pour nous-mêmes, pour nos familles et pour le monde entier. Elle est une enseignante pour notre époque.”
- Elizabeth Lesser, co-fondatrice du Omega Institute et auteur de The Seekers Guide et Broken Open: How Difficult Times Can Help Us Grow

À notre regret, la réduction enseignants n'est pas appliquée sur cet article.