Meditation as Medicine - Dr. Dharma Singh
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Techniques de méditation innovatrices pour renforcer l'énergie de guérison et de bien-être physique. Les techniques de méditation utilisées en Naad Yoga emploient des vagues de son et des fréquences vibratoires pour cibler les neurotransmetteurs spécifiques dans le cerveau, qui induisent une variété de changements dans l'état physique, émotionnel, mental et spirituel du praticien.
298 pages.
Langue: anglais
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