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 22 Meditations to Identify and Release Your Fears

22 Meditations to Identify and Release Your Fears

Kundalini Research Institute

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ISBN: 978-0-9639991-9-1
Número: EN-037
21,50  incl. 7% IVA
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22 Meditations to Identify and Release Your Fears es un gran libro que ofrece orientación y meditaciones prácticas para cultivar el amor y la confianza en lo desconocido a la vez que se afrontan y se liberan los miedos. La práctica de estas 22 meditaciones puede ayudarte a observar tus miedos con una mente neutral y a disolverlos gradualmente. Las 22 meditaciones se basan en conferencias y meditaciones impartidas por Yogui Bhajan a principios de la década de 1990. Son como una caja de herramientas con las que puedes profundizar en tu conciencia interior y desarrollar tu propio calibre.

Los mejores usos de 22 Meditaciones para identificar y liberar tus miedos incluyen:

  • Superar la ansiedad: El libro ofrece poderosas meditaciones de Kundalini Yoga que ayudan a calmar la mente y reducir las preocupaciones profundas y los pensamientos inquietantes.

  • Mejorar el autoconocimiento: Al practicar las meditaciones del libro, puedes desarrollar una mayor autoconciencia y obtener una comprensión más profunda de tus emociones y patrones de pensamiento.

  • Sanar heridas emocionales: Las meditaciones del libro te apoyan a identificar y liberar miedos internos profundamente arraigados y heridas emocionales, confrontando tus dualidades y autodestructividad.

  • Aumentar la energía y la vitalidad: Al practicar las meditaciones del libro, puedes experimentar mayor energía, vitalidad y claridad mental en tu vida diaria.

  • Mejorar las relaciones: Al desarrollar una mayor autoconciencia e inteligencia emocional a través de las meditaciones del libro, puedes mejorar tus relaciones con los demás.

  • Impulsar el crecimiento espiritual: Estas 22 meditaciones pueden ayudarte a nutrir tu amor propio y a profundizar tu conexión contigo mismo, con los demás y con el universo.

Rústica, 96 páginas
Con ilustraciones de Janis Souza
ormato aprox.: 17,8 x 23,3 cm
Idioma: inglés

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Comentario sobre este producto 5/5 (1)

Duda

Hola,

Podrían decirme si hacen envíos a México y cuanto es el costo por el envió.

Gracias

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