Principios y práctica del Kundalini Yoga - Yogi Bhajan
ESPAÑOL
en existencia 
1-3 días
0,31 kgISBN: 978-9681334390
Número: ES-038
En este libro se pretende subrayar dos aspectos del Kundalini Yoga: por un lado, el hecho de que existe información contundente y de primera mano para realizar una práctica correcta y sistematizada y por otro, la posibilidad de verificar en nosotros mismos los beneficios directos y casi inmediatos de su ejercicio.
Contiene información concisa sobre los origenes del yoga, sus distintas corrientes y sus beneficios. Ofrece herramientas empleadas en la práctica del Kundalini yoga: asanas, bhandas, mudras, pranayamas, kriyas, meditaciones y mantras.
- 75 páginas
- tapa blanda
- formato aprox. A4
- Idioma: español
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