Kitchari Veggie con Verduras orgánico, 240 g
Guiso ayurvédico para los amantes de las verduras - Rápido y fácil de preparar
Plato de arroz orgánico ayurvédico, preparado
1-3 días
240 g
0,30 kg
DE-ÖKO-007
EAN: 4032582020561
Número: 18201
En la India, Kitchari es la comida o cena sabrosa, saciante y al mismo tiempo fácilmente digerible en la tradición del Ayurveda. Kitchari consiste básicamente en arroz basmati, judías mungo, verduras y especias. El Kitchari puede prepararse de muchas maneras diferentes, desde muy suave a muy picante.
El Ayurveda considera que el kitchari es la fórmula ideal para una comida ligera, sana y satisfactoria.
En varios festivales y seminarios de yoga, esta comida es por lo tanto muy popular y bien probada.
El kitchari puede refinarse con vegetales frescos como los guisantes o la coliflor. El mango o la piña le dan a la Kitchari una nota frutal y exótica.
- Contenido: 240 g (aprox. 3 porciones de 80 g cada una)
- Del cultivo orgánico controlado
- Ingredientes 100 % naturales
- sin aromas ni conservantes
- sin azúcar añadido
- vegano
- Embalaje ecológico en alemán, inglés y francés
- Variedad: Veggie, con verduras (equilibrado y sabroso)
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Información adicional
Plato de arroz orgánico ayurvédico, preparado
Ingredientes:
Arroz basmati* 47,1 %, judías mungo* 23,5 %, copos de coco* 5,9 %, pimentón* 5,9 %, pasas*, dátiles* 4,4 %, tomate* 2,9 %, brócoli* 2,9 %, perifollo*, cúrcuma*, comino*, pimienta negra*, pippali* (pimienta larga), jengibre*, cilantro*.
* de cultivo orgánico controlado
Preparación / Consejos de utilización
Hervir una porción de kitchari (80 g) en unos 300 ml de agua brevemente, poner la tapa y cocer a fuego lento durante 20 o 30 minutos, revolviendo de vez en cuando. Luego agregue sal y mantequilla o ghee a gusto.
Información nutricional por 100 g:
Energía: 1429 kJ / 339 kcal
Grasas: 5,4 g
de los cuales ácidos grasos saturados: 3,9 g
Carbohidratos: 56,9 g
de los cuales azúcares: 4,5 g
Proteínas: 12,6 g
Sal: <0,05 g
Fibras: 10,1 g
Existencias y utilización
Guardar en un lugar fresco y seco
País de origen:
Agricultura de la UE/no de la UE
Fabricante:
Amla Natur GmbH
Butterberg 3
D-21279 Drestedt
Información adicional:
Vegano, vegetariano
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