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Yoga, Meditation, Körperarbeit

Yoga, Meditation, Körperarbeit

Yoga-Bücher für Frauen, Männer und Kinder, Yoga für ältere Menschen, Yoga- und Meditations-Praxisbücher, Breathwalk und andere yogische Bewegungthereapien.

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Mit Yoga Heilt verbindet Nischala Joy Devi zeitlose indische Yogatechniken mit ihren eigenen Erkenntnissen über eine gesunde Lebensweise, um Menschen zu heilen und zu verjüngen. Dabei wird deutlich, wie eine regelmäßige Yogapraxis den täglichen Streß in tägliche Freude transformieren kann.
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Yoga im pädagogischen Kontext, besonders geeignet für den Unterricht und die therapeutische Arbeit mit Schülern und Jugendlichen.
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Dr. Thomas Methfessel nimmt uns mit auf eine aufregende Entdeckungstour durch das »Haus Yoga« und zeigt uns darin viele schöne Räume.
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Spielerische Freude an gemeinsamen Übungen mit kompetenter Anleitung step by step.
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Mit dem Buch Yoga mit Kindern von Sabina Pilguj lernen Kinder, die eigenen Kräfte zu bündeln, Bewegungsmangel auszugleichen und spielerisch zur Ruhe zu kommen.
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Die uralte Kunst und Wissenschaft der spirituellen und psychosomatischen Integration - der Weg der Selbstverwirklichung und das Yoga der Selbstheilung. Neuauflage!
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Im Yoga-Coaching werden Übungen und Meditationen aus dem Yoga mit Tools aus Coaching, Kommunikationsmodellen und der professionellen Erwachsenenbildung miteinander zu einer Einheit verbunden. Diese ganzheitliche und umfassende Herangehensweise steigert die Fähigkeit zum inneren Erleben, zu Problemlösung und Stressregulierung.
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Eintauchen in die magische Welt Indiens und in die Atmosphäre, Philosophie und Weisheit des Yoga. Dieses großformatige, opulente Schatzbuch bietet immer wieder neue Inspirationen und Eindrücke. Gegliedert nach den Farben der Chakras, mit Asanas, Meditationen, Rezepten, Yoga-Lebenswelt u.v.m.. 144 Seiten, durchgehend farbig. Sprache: Deutsch.
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In diesem einzigartigen Fotoband hält Fotograf und Autor Michael O’Neill die Welt des Yoga in Bildern fest, so dass Du sie selbst erfahren kannst. Ob beim Bad im Ganges im Kreise heiliger Männer oder als eine von Tausenden Stimmen, die im Chor das Mantra "OM" summen. Das Ergebnis ist ein opulenter visueller Tribut an eine altehrwürdige Disziplin, die heute weltweit über 250 Millionen Praktizierende in der Übung von Körper, Geist und Achtsamkeit vereint.
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Das Gute Sicht Mandala ist ein Yantra, das zur Meditation verwendet werden kann. Yantras wurden bereits im alten Indien für die Meditation angewandt, um die Augen zu entspannen und die Gehirntätigkeit zu stimulieren.
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