Warenkorb
Warenkorb

Ihr Warenkorb ist leer.

 The Flow - Yoga & Meditation with Kate McKenzie DVD

The Flow - Yoga & Meditation with Kate McKenzie DVD

Exploring the Chakras

Dieses Produkt ist nicht verfügbar.

Auf Basis der Lehren des Kundalini Yoga von Yogi Bhajan beinhaltet diese DVD The Flow eine Serie von acht einfachen Bewegungs-Meditationen.

Die Chakras sind Energiezentren, die in unserem Körper existieren, und ihre Vitalität hat Auswirkungen auf jeden Bereich unseres Lebens. Diese Energiezentren sind seit der Antike anerkannt und die moderne Wissenschaft beginnt die Rolle zu schätzen, die sie in unserem Gesamtwohlbefinden spielen. Egal, ob du jemand mit einer Yogamatte bist, oder nicht - du kannst in jedem Fall von diesen mächtigen Übungen profitieren.

Also gehe zusammen mit der erfahrenen Yogalehrern Kate McKenzie auf eine Reise durch die Chakras und genieße das Wohlbefinden, welches dieses alte, erprobte System in unser geschäftiges, modernes Leben bringen kann.

Inhalt dieser DVD:

  • Introduction
  • Balance: muladhara (07:16)
    support your lower back - to help you feel grounded
  • Abundance: swadhisthana (07:52)
    open your hips and pelvis - to bring flexibility into your life
  • Power: manipura (07:22)
    strengthen your navel and abdominal region - to build self confidence
  • Love: anahata (05:38)
    rejuvenate your lungs and heart - to enhance inner peace and compassion
  • Creativity: vishhuddha (05:52)
    release your shoulders, neck and throat - to uncover your true expression
  • Intuition: ajna (04:54)
    focus on your mind - to increase mental clarity
  • Expansion: sahasrara (03:44)
    connect you to your crown and higher mind - to develop wisdom and harmony
  • Radiance: aura (05:58)
    invigorate your whole body - to bring vitality and energy
  • Closing

Gesamtspielzeit ca. 50 Minuten.
Sprache Englisch.
Infoprogramm/Lehrprogramm gemäß §14 JuSchG - ohne Altersbeschränkung

Weitere interessante Artikel:

Kunden, die dieses Produkt gekauft haben, haben auch gekauft:

Wir freuen uns über die erste Bewertung dieses Artikels von Dir!

Bewertung schreiben

Hinweis zu Bewertungen:
Diese Bewertungen stammen von registrierten Kunden/innen, die das Produkt bei uns erworben haben. Wir verwenden keine Bewertungen von Dritten oder von externen Anbietern. Jede Bewertung wird von uns sorgfältig geprüft und ggf. öffentlich sichtbar beantwortet.

Cookies & Datenschutz

Wir verwenden Cookies, um Deine Erfahrung auf dieser Website zu optimieren und Dir den besten Service anzubieten. Einige davon sind essentiell und gewährleisten z.B. die einwandfreie Funktion unserer Website. Durch die weitere Nutzung unserer Website oder mit Klick auf "Akzeptieren" stimmst Du der Verwendung dieser Cookies zu. Detaillierte Informationen und wie Du Deine Einwilligung jederzeit widerrufen kannst, findest Du in unserer Datenschutzerklärung.

Erforderliche Cookies für die Funktion unserer Website

Erforderliche Cookies sind für die einwandfreie Funktion unserer Website erforderlich. Es erfolgt keine Weitergabe an Dritte!

Statistik & Marketing

Statistik-Cookies erfassen Informationen anonym. Diese Informationen helfen uns zu verstehen, wie Besucher unsere Website nutzen. Wir verwenden Google Analytics (Anbieter: Google LLC) für Website-Analysen. Es werden statistische Daten darüber erzeugt, wie Besucher unsere Website nutzen.

Details Impressum

Alle Cookies akzeptieren