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Original Light: The Morning Practice of Kundalini Yoga - Snatam Kaur

Original Light: The Morning Practice of Kundalini Yoga - Snatam Kaur

Buch und 2 CD-Set

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Art.Nr.: M-077
Gewicht: 0,62 kg
ISBN: 978-1622035977
26,95  Inkl. 7% MwSt.
zzgl. Versandkosten

In der Tradition des Kundalini Yoga sprechen wir von einem Ruf an das Göttliche, der das "ursprüngliche Licht der Seele" erweckt. Durch Meditation, Gebet und spirituellen Gesang wie Mantra und Shabd können sich Menschen aller Glaubensrichtungen und aus allen Lebensbereichen mit dieser Quelle des Lichts verbinden - die Kundalini, die universelle Energie von Bewusstsein und Heilung, die im Inneren erwacht.

Mit ihrem Buch und CD-Set Original Light: The Morning Practice of Kundalini Yoga, führt die beliebte und weltweit bekannte Sängerin Snatam Kaur in das Herz dieses Weges, der als Aquarian Sadhana gelehrt wird und als primärer Leitfaden für die tägliche Praxis von Yoga und Spiritualität gilt.

Dieses inspirierende Buch und die zusätzlichen 2 Audio-CDs veranschaulichen die wichtigsten Prinzipien des Kundalini Yoga, angereichert durch Snatam Kaurs Geschichten und Erfahrungen aus ihrer eigenen lebenslangen Praxis. Sie erläutert die fünf Stufen dieser Praxis, einschließlich Vorbereitung, heiligen Rezitationen, Atmungs-Grundlagen, anregende Yoga-Sets, Meditationen, Morgen-Gesänge und vieles mehr.

Original Light: The Morning Practice of Kundalini Yoga ist eine unschätzbare Quelle mit den persönlichen Anweisungen Snatam Kaurs - eine direkte Übertragung von ihrem Lehrer und Meister des Kundalini Yoga, Yogi Bhajan, an alle, die von Yoga, Mantra-Gesang und spiritueller Disziplin inspiriert sind.

Das zusätzliche 2 CD-Set enthält geführte Gesänge und Praktiken von Snatam Kaur, einschließlich der vollständigen Musik, die für das Aquarian Sadhana benötigt wird, so wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde, und wie Du es zu Hause für Dich selbst praktizieren kannst:

DISC 1:

  • Komplettes rezitiertes Jap Ji Sahib (Morgen-Gebet)

DISC 2:
Aquarian Sadhana Mantras aus der CD Light of the Naam Morning Chants:

  • Long Ek Ong Kars — Morning Call
  • Wah Yanti — Creativity
  • Mul Mantra — Inner Truth
  • Sat Siri Siri Akal — Beyond Death
  • Rakhay Rakhanhar — Protection
  • Waheguru Wahe Jio — Victory
  • Guru Ram Das Chant — Grace and Humility
  • Dhan Dhan Ram Das Gur — Miracles


Hardcover, 292 Seiten
Format ca. 15,2 x 22,9 cm
Sprache: Englisch.
Inkl. 2 Audio CD-Set

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