Green Energy of the Heart - Ana Brett & Ravi Singh DVD
Kundalini Yoga All-In-One Workout für alle Level
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Ravi Singh’s und Ana Brett’s Kundalini Yoga DVD Green Energy of the Heart ist ein All-In-One Workout für alle Level. Was die Welt jetzt braucht ist Liebe! Green Energy of the Heart (Die grüne Energie des Herzens) wir deinen Körper transformieren, deinen Geist und deine Emotionen erheben und dir die Stärke und den Mut verleihen, um mit einem weit geöffneten Herzen zu leben. Ravi und Ana’s markante Art des Kundalini Yofa Unterrichtens bietet das Beste aus Tradition und Moderne: die Schönheit, Tiefe und Kraft des Yoga plus die ausgefeilten und brandneuen Erkenntnisse aus dem Fitnessbereich. Diese DVD bietet alles: Dehnungen, Muskelarbeit, Herz-Kreislauf-Übungen und natürlich den Kundalini Yoga-typischen Mix aus Bewegung, Haltungen, Atmung und Segen. Diese DVD beinhaltet zwei Übungsreihen zum aufwärmen, zwei Sets für die grüne Energie, eine Meditationen und noch mehr. Außerdem ist die DVD mit großartiger Musik hinterlegt, die deine Chakras durchschütteln und deine Seele bewegen wird. Als Boni gibt es eine Einführung in Atemtechniken und in die Kobra. Darüber hinaus bietet die DVD die Möglichkeit in einem „Matrix Menü“ dein Programm individuell zusammenzustellen. Egal ob Yoga-Anfänger*in oder Experte, diese DVD wird ein Begleiter fürs Leben sein.
Ana & Ravi präsentieren ein System aus inspirierter Fitness um den Menschen wirkliche Transformation zu ermöglichen. Sie haben bereits viele DVDs und Bücher verfasst und gehören zu den sehr erfahrenen Lehrern, die mit ihrem Stil die Motivation hochhalten können und dennoch offen bleiben für verschiedene Fitnessgrade.
Diese DVD hat, wie alle anderen DVD’s von Ana Brett und Ravi Singh, die berühmte Matrix Menü-Option um das Yogaprogramm auf deine Bedürfnisse einzurichten.
- Produziert von Ana Brett & Ravi Singh
- Gefilmt von Robert Hooman. Set Design: Syed Ash Meer
- Anleitung: Ana Brett. Erzählung: Ana Brett & Ravi Sing
- Mit Original Musik von: Sada Sat Kaur Khalsa, Ana Brett & Ravi Singh, Marc Minot, Maya & Sage
- Gesamtspielzeit: 76 Minuten
- Sprache: Englisch
- Infoprogramm/Lehrprogramm - ohne Altersbeschränkung
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