Richtig atmen - Grasberger, Schweppe (incl.Audio-CD)
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0,24 kgISBN: 978-3-8354-1038-1
Numéro: DE-152
Trouver la sérénité, réduire le stress, laissez le souffle circuler librement: méditation sur la respiration, la respiration profonde et alternée, des exercices qui peuvent être pratiqués partout. Vibrations vocales, voyage fantastique, relaxation de 2 minutes et bien plus encore.
- Avec un CD d'exercices (Durée: 50 minutes).
- 64 pages en couleur.
- 44 photos
- Format: 16,7 x 22,0 cm.
- Langue: allemand.
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