La Grossesse Consciente Français, Vol. II - Tarn Taran Kaur

D'après les Enseignements de Yogi Bhajan par Tarn Taran Kaur Khalsa.

Le voyage de la grossesse et de la maternité vous propulse dans un nouveau royaume extraordinaire qui transformera votre vie, votre identité et votre futur, pour toujours. L'impact de vos hormones sculpte votre corps, bouscule vos émotions et teste votre mental.

Parallèlement le corps de votre enfant se développe dans votre ventre. Les fondements de son identité s'établissent, formés dans un premier temps de vos propres pensées, actions et activités. La grossesse est vraiment l'acte de la force créative le plus incroyable!

La Grossesse Consciente, Manuel de Yoga:
Dans ce volume, Tarn Tarn Kaur a réuni de nombreux sets de yoga et méditations qui aideront la future mère à se préparer physiquement, mentalement et spirituellement à traverser avec grâce les différentes étapes de la grossesse, établir son endurance pour la naissance, maintenir une bonne santé pour l’allaitement et conserver des nerfs solides pour sa nouvelle identité de mère.

Les sets de yoga et les méditations tirés des Enseignements de Yogi Bhajan que vous trouverez dans ce volume touchent des thèmes comme “Dissoudre vos peurs”, “Surmonter la douleur”, “Bénissez votre enfant dans l’utérus” ou “Kriya pour l’équilibre total” “Équilibrage des glandes pinéale, pituitaire et hypotalamus”. Ils peuvent être enseignés en classe ou pratiqués seule (ou avec le compagnon) à la maison.

Volume II: Manuel de Yoga, 102 pages.

Tarn Taran Kaur Khalsa
En 1972, Yogi Bhajan a demandé à Tarn Taran Kaur Khalsa et son mari d'aller enseigner à Amsterdam. Elle arriva en Hollande, enceinte de six mois. Inspirée, à la fois par les enseignements de Yogi Bhajan et les sages-femmes hollandaises, elle commença immédiatement à enseigner le Yoga Kundalini pour femmes enceintes. Trois ans plus tard ils déménagèrent à Hambourg pour fonder 3HO Allemagne et lancer la boisson YogiTea.

Tarn Taran Kaur continua à enseigner le yoga pour la grossesse et devint peu après l'auteur de la première version du livre La Grossesse Consciente : Le don de donner la vie, édité en anglais et en allemand. Elle est enseignante de Yoga Kundalini certifiée par le K.R.I., Niveau I et II et la directrice du programme international de 3HO WOMEN. En 2003, elle crée la spécialisation en grossesse consciente pour la formation des enseignants et des formateurs d'enseignants, divulguée par K.R.I. Ses efforts ont inspiré beaucoup de femmes et de familles dans plusieurs pays.