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Kundalini Yoga for Athlets - Nirvair Singh DVD

Kundalini Yoga for Athlets - Nirvair Singh DVD

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EAN: 9718896790462
Numéro: DVD-031
17,50  inclus 16% T.V.A.
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Ce DVD est un excellent entraînement de yoga pour la préparation physique pour tous les sports. À l’origine il s’agissait d’une partie du cours accrédité et reconnu, appeleé « Yoga pour skieurs et coureurs » à l’Université d’Alaska Anchorage. Cette série d’exercices est conçue pour tous les athlètes amateurs ou professionnels coureurs, skieurs et marcheurs de fond. Ce DVD développera de toute façon la forme et la flexibilité pour toute sorte de sports et d’activités aérobiques. Il vous aidera à augmenter le plaisir pour les exercices et à diminuer les risques de blessures.

Compris dans ce DVD:
- Séries d’échauffement.
- Conditionnement sûr et effectif avec le Kundalini Yoga.
- Modifications enseignées aux étudiants avec des besoins spécifiques.
- Relaxation longue et profonde – Musique de Mantra en direct pour élever. – Beau décor naturel du majestueux du Mont McKinley en Alaska. – Instruction de qualité par un enseignant universitaire.

Durée: 74 minutes.
Langue: anglais
Programme d'information/d'enseignement - sans restriction d'âge

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