SAT NAM EUROPE
Le Monde du Yoga & de l'Ayurveda
Panier
Panier

Votre panier est vide.

Early Morning Sadhana - Nirvair Singh Khalsa DVD

Early Morning Sadhana - Nirvair Singh Khalsa DVD

Kundalini Yoga Sadhana with Nirvair Singh DVD

Disponible 
 Livraison 5-10 jours
 Paiement & Envoi
Numéro: DVD-200
Poids d'envoi: 0,13 kg
17,95  inclus 19% T.V.A.
plus frais d'envoi

La Sadhana aux premières du matin est la meilleure façon de clarifier le mental, de se connecter à son âme, de grandir et se développer spirituellement. Sadhana signifie pratique spirituelle quotidienne. Il est mieux de pratiquer ce programme dans les premières heures du matin entre 3:30 et 6:30. Cela peut être aussi utilisé à n'importe quel moment de la journée avec de merveilleux résultats.

La première section de cette Sadhana est la Prière Sacrée de Guru Nanak, Japji Sahib. La prière est lue en Gurmukhi avec une simple et belle traduction en anglais à l'écran.

La deuxième section est une série d'exercices faciles et efficaces. C'est du kundalini Yoga enseigné par Yogi Bhajan. C'est une excellente série pour le dos et elle vous aidera à vous asseoir confortablement pour la méditation.

La troisième section de ce DVD est une Méditation Chantée avec sept chants différents. C'est un voyage intérieur complet dans les paysages du mental. C'est rajeunissant, clarifiant et nourrissant. La quatrième section de cette vidéo vous donnera une information précieuse pour une Sadhana réussie.

Le DVD Early Morning Sadhana présente les sujets suivants :

  • Un programme complet de la Sadhana du Matin Tôt.
  • Japji Sahib, la prière Sikh de Guru Nanak, lue en Gurmukhi avec une traduction en anglais.
  • Du Kundalini Yoga, doux, tranquille et efficace pour le dos qui est approprié pour tous les niveaux.
  • Des méditations chantées avec la musique inspirante de Gurushabd Singh Khalsa.
  • Des conseils pour une Sadhana réussie.
  • Un bel et apaisant paysage d'Alaska.
  • Des instructions de qualité d'un enseignant de niveau universitaire.

Votre guide pour ce DVD de Kundalini Yoga est Nirvair Singh Khalsa. Il enseigne le Kundalini Yoga à l'Université d'Alaska à Anchorage depuis 1975. Il est l'auteur et l'éditeur de dix-huit vidéos de Yoga et de cinq livres. Il vit à Anchorage et aime courir, faire du ski, du vélo et faire de la randonnée avec sa famille dans les montagnes d'Alaska.

Durée: 121 minutes.
Langue: anglais.
Programme d'information/d'enseignement - sans restriction d'âge

Plus de produits intéressants:

Les clients qui ont acheté ce produit ont aussi acheté

Nous apprécions votre opinion sur cet article!

Écrire un commentaire