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Conscious Pregnancy - Carolyn Cowan DVD

Conscious Pregnancy - Carolyn Cowan DVD

Kundalini Yoga for Pregnancy

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Numéro: DVD-010
Poids d'envoi: 0,13 kg
EAN: 5060094550008
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Ce DVD de Kundlaini yoga, Conscious Pregnancy, avec Carolyn Cowan, est centré tout particulièrement sur la relaxation et la libération de la peur. Comprend un magnifique set de yoga, kriya, pour étirer et fortifier le corps, un chapitre consacré à la douleur du travail d’accouchement et comment aller de l’avant dans ce processus. Trois méditations sur différent aspects de la grossesse, une conversation au sujet des peurs pendant la grossesse, avec des conseils pour libérer cette émotion.

  • Yoga Kriya - a set of gentle excercises
  • Livret rempli d’illustrations
  • Méditations pour l’accouchement, l’équilibre émotionnel, la communication céleste.
  • Chapitre spécial sur les peurs pendant la grossesse, la douleur de l’accouchement, les 40 premiers jours après la naissance.

Durée totale: 2h15.
Langue: anglais.
Programme d'information/d'enseignement – Tous publics

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