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A Journey through the Chakras - Ana Brett & Ravi Singh DVD

A Journey through the Chakras - Ana Brett & Ravi Singh DVD

Kundalini Yoga DVD

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Numéro: DVD-041
Poids d'envoi: 0,13 kg
EAN: 880239003290
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Le système Chakra représente le spectre complet de l'expérience humaine. Grâce à la combinaison spéciale entre respiration, mouvement, étirement, méditation et chant de Kundalini Yoga, vous brillerez comme le soleil!

L'entraînement complet de 90 minutes sur le DVD A Journey through the Chakras de Ana Brett et Ravi Singh offre des exercices et des techniques de méditation pour chacun de ces centres d'énergie, ainsi que des commentaires inspirés pour vous aider à évaluer les blocages et savoir comment les transformer.

Par exemple, le Navel Center ou Chakra Manipura ("Wheel of Many Jewels") fournit l'énergie qui nous aide à soutenir l'intention. Le Heart Center ou Chakra Anahata est lié à la compassion, aux horizons élargis et à aller au-delà, comme si vous y métiez votre coeur.

Ce DVD de yoga, A Journey through the Chakras est adapté à tous les niveaux et est parfaitement conçu pour vous aider à varier votre séance d'entraînement ou à vous concentrer sur les segments les plus pertinents selon les enjeux de votre vie. Des variations sont apportées afin tout le monde puisse toujours participer. Voici de nouveaux contenus que les yogis pourront ajouter à leur répertoire de yoga. Ce DVD propose également une excellente musique de Tom Carden.

Langue: anglais.
Programme d'information/d'enseignement - sans restriction d'âge

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