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The Expansive Spirit - Jai Jagdeesh CD
Meditations for Transformation Series
Descargar Número: KH-741
La música de este CD está disponible en formato de descarga MP3
En su proyecto Meditations for Transformation Series, The Expansive Spirit, la talentosa cantante Jai-Jagdeesh le lleva en profundidad por el corazón de tres increíbles meditaciones de Kundalini Yoga.
Abajo puede recibir instrucciones en inglés para cada meditación:
1. Expand into Intuitive Knowing: Indra Nittri Meditation
2. Expand Through All Obstacles: Meditation on the Soundcurrent
3. Expand from the Heart Center: Meditation for Protection & Projection from the Heart
Las series Meditations for Transformation son un bonito obsequio a la comunidad yoguica. Cada disco comprende aras meditaciones que usar en su práctica de vida yoguica. Cada mudra está detalladamente explicado, así como los beneficios de la meditación. Se recomienda practicar estas meditaciones por lo menos 40 días seguidos. Según Yogi Bhajan, en 40 días se quiebra un mal hábito, en 90 días, se crea un nuevo hábito positivo y en 1000 días, se experimenta el dominio de ello. Crear un espacio sagrado en su casa donde meditar es el primer paso.
Pistas:
- Desarrollar el conocimiento intuitivo- Ek Ong Kar Sat Gur Prasad (23:12
- Expandirse a través de los obstáculos - Aap Sahaee Hoaa (23:17)
- Expandirse a partir del centro del corazón - Aad Guray Namay (23:35)
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