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 Kundalini Yoga for balanced Chakras - Gurutej Kaur DVD

Kundalini Yoga for balanced Chakras - Gurutej Kaur DVD

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Sus chakras son sus centros de energía corporal - cada uno de ellos esencial para la salud de los órganos, las emociones y las fuerzas específicas en usted. En el Chakra Yoga, usted descubrirá cómo utilizar la antigua práctica del Kundalini Yoga, el "despertar de las fuerzas de la energía primaria", para desbloquear estos centros y acceder a esta fuente de energía infinita.

 

Contenidos:

  • Dieciséis ejercicios para desbloquear los 7 chakras
  • Una secuencia especial para hacer circular la energía vital a través de todas las células de su cuerpo.
  • Cómo equilibrar y centrar la mente, el cuerpo y el espíritu durante todo el día
  • Prácticas para mejorar tu intuición, comunicación y creatividad
  • Abrir el chakra del corazón para aumentar la alegría y la intimidad en sus relaciones. Gurumukhi, semilla de poderosos sonidos para magnificar su práctica.
  • Una práctica energizante accesible a todos.

Duración: aprox. 72 minutos.
Idioma: inglés
Programa de información/enseñanza - sin restricción de edad

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