Corps, Tête et Esprit: Kriyas & Méditations de Kundalini Yoga
Según las enseñanzas de Yogi Bhajan
disponible 
5-10 días
0,31 kgNúmero: FR-002
Por fín un manual de Kriya y Meditaciones de Kundalini Yoga en francés con muchas series que se alternan juiciosamente entre largas (hasta 18 ejercicios diferentes: kriya para el nervio ciático) y cortas (4 sólo para que la kriya fortalezca el campo magnético), ilustradas con fotos a color al aire libre para recordarnos la armonía entre Cuerpo, Mente, Espíritu y Naturaleza. Las series han sido traducidas y compiladas por esta virtuosa de la postura que ilustra con su ejemplo personal los beneficios de las técnicas del Kundalini Yoga.
Amrit Kaur de Bélgica, profesora y formadora de instructores de Kundalini Yoga, ha estado compartiendo su pasión por el Kundalini Yoga durante varias décadas con un entusiasmo y precisión poco comunes. ¡Ella nos ofrece aquí después de sus dos libros “Felicidad en cuerpo y alma” y “Yoga de tu espalda” un libro práctico con 22 series completas y 18 meditaciones (incluyendo una para cada chakra) inteligentes, claras y prácticas que serán acogidas con felicidad por la comunidad de yoguis francófonos!
Tapa blanda, 73 páginas, color.
Idioma: francés.
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