Die verborgene Kraft des Yoga - Nischala Joy Devi

Yoga ist seit langem dafür bekannt, dass es Körper und Geist gesund hält. Inzwischen erkennen immer mehr Praktizierende auch emotionalen und spirituellen Vorzüge des Yoga, die stets wesentlicher Bestandteil des Yoga waren.

Nischala Joy Devi interpretiert die grundlegenden Prinzipien des Yoga anhand der Yoga-Sutras des Patanjali erstmals aus der Mitte des Herzens heraus – intuitiv, einfühlsam und weiblich.

Die klaren, eleganten und sehr persönlichen Auslegungen vermögen es auf eindrucksvolle Weise, die Seele und den Kern eines jeden Yoga-Sutra zu reflektieren. Ergänzend zeigen zahlreiche Übungen Wege auf, die Spiritualität des Yoga jeden Tag aufs Neue zu erleben und zu verwirklichen. Die kreative, durchgehend farbige Gestaltung des Buches spricht direkt unsere Intuition an und unterstützt den Lesefluss.

»Eine kraftvolle Darlegung der traditionellen Lehre für die heutige Zeit.«
- Dr. David Frawley.

Nischala Joy Devi ist eine international anerkannte Yogalehrer-Ausbilderin, 25 Jahre lang direkte Schülerin Swami Satchidanandas. Sie arbeitet aktiv und beratend mit Dr. Dean Ornish (Herzspezialist), Dr. phil. Michael Lerner (Krebshilfeprogramm) und internationalen Yogaverbänden zusammen.

Broschiert, 312 Seiten. Durchgehend farbig, zahlreiche Abbildungen.
Format: ca. 21,5 x 13,7 cm.

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