- 01 Eroeffnungs Mantras
- 02 Anfangsentspannung
- 03 Sufikreisen
- 04 Sonnengebet
- 05 Stellung des Kindes
- 06 Schulterstand
- 07 Pflug
- 08 Fisch
- 09 Vorwaertsbeuge
- 10 Schmetterling
- 11 Kobra
- 12 Bogen
- 13 Drehsitz
- 14 Taenzer
- 15 Fersensitz
- 16 Endentspannung
- 17 Abschlussmantra
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Yoga & Mantra Vol. 3 - Sundaram CD
1-3 Tage
0,10 kg
EAN: 4015749700919
Art.Nr.: CD-547
Auf seiner Yoga- und Mantra-CD Volume 3 widmet sich Sundaram dem Thema Shiva und damit dem Prinzip der Veränderung. Dies ist eine beeindruckende CD, die durch die einfühlsam ausgewählten Kirtans und Affirmationen eine natürliche Verbindung zwischen den Yogastellungen und deren Wirkungen auf allen Ebenen herstellt.
Alle Übungen werden präzise von der erfahrenen Yogalehrerin Katyayani Ulbricht erläutert. Eine von der ersten bis zur letzten Sekunde absolut berührende CD und ein inspirierender Begleiter für die Yogapraxis zuhause oder unterwegs.
Tracks:
- Eröffnungsmantras (1:17)
- Anfangsentspannung (5:17)
- Sufikreisen (5:05)
- Sonnengebet (7:38)
- Stellung des Kindes (3:23)
- Schulterstand (4:28)
- Pflug (3:01)
- Fisch (4:53)
- Vorwärtsbeuge (5:25)
- Schmetterling (3:58)
- Kobra (4:08)
- Bogen (3:38)
- Drehsitz (6:40)
- Tänzer (3:49)
- Dreieck (4:26)
- Fersensitz (3:34)
- Endentspannung (8:05)
- Abschlussmantra (0:56)
Sprache: Deutsch.
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