Yoga für Schwangere - Silke Jenni
Bewusst und glücklich Mutter werden
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Bewusst und glücklich Mutter werden. Sanfte Übungen für mehr Wohlbefinden in der Schwangerschaft
- Mit einer Übersicht von A-Z über typische Beschwerden und Übungen, die helfen
- Die Übungen werden genau erklärt und mit Fotos veranschaulicht
- Für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene.
64 Seiten, Hardcover mit farbigen Abbildungen und einer Übersicht über die häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden und dazu passenden Yogaübungen.
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