Play Yoga - Lorena Pajalunga

Mutig wie ein Löwe, schnell wie ein Hase und scharfsinnig wie ein Adler – kein Problem mit den 16 Yoga-Positionen im Kinder-Yogabuch Play Yoga. Als Einstieg in die Geheimnisse der uralten indischen Yoga-Kunst präsentiert Play Yoga mit einfachen Anleitungen und wunderschönen, anschaulichen Illustrationen kassische Yoga-Übungen für die Kleinsten. Tierische Paten begleiten jede Position und fordern die Beweglichkeit heraus.

Mit ihren kurz und präzise erklärten Yogaübungen vermittelt die Autorin Lorena Pajalunga Kindern Spaß an der Bewegung sowie Achtsamkeit und ein starkes Körpergefühl. Durch die farbenfrohen und modernen Illustrationen lassen sich die Positionen leicht ausführen. So gehen die Kleinsten mit einem gewachsenen Bewusstsein ihrer eigenen Fähigkeiten aus den Übungen des spielerischen Handbuchs heraus.

Gleichzeitig regt "Play Yoga" zur Kreativität an: hineinfinden in die Kraft des Elefanten, brüllen wie ein Löwe und dabei die Stärken der Tiere für sich selbst nutzen. Play Yoga ist eine spannende Reise in die Welt des Yoga – kinderleicht, tierisch gut und voller Energie.

Lorena Pajalunga lernte vor 30 Jahren bei Meister Swami Satyananda die Yogakunst und ist seitdem bestrebt, ihr Wissen an Kinder weiterzugeben. Angetrieben von diesem Wunsch, gründete sie eigens für kleine Yogis eine nationale Vereinigung. Nach dem Studium der Human- und Erziehungswissenschaften unterrichtet sie mittlerweile Yoga am Institut für Körperpädagogik an der Bicocca Universität in Mailand.

Anna Láng wurde in Ungarn geboren, arbeitet und lebt aber in Mailand. Im Jahr 2011 machte sie ihren Abschluss als Grafikdesignerin an der Akademie der Bildenden Künste in Budapest und gewann nur zwei Jahre später bei der Biennale für Grafikdesign den Preis der Stadt Békéscsaba. Nach beruflichen Stationen in einer Werbeagentur und am Nationaltheater in Budapest widmet sie sich nun mit großer Leidenschaft der Illustration von Kinderbüchern.

• Format 19,8 cm x 25 cm, gebunden (Hardcover)
• 40 Seiten, durchgehend farbig
• Geeignet für Kinder ab 5 Jahren
• Sprache: Deutsch