Peace of Mind - Sat Jiwan Singh Khalsa DVD

"Kundalini Yoga ist einfach das Entfalten deines Selbst, so dass du dein Potential und deine Vitalität finden kannst, um deine Tugenden zu erreichen. Es gibt nichts außerhalb, alles ist dir. Du bist das Lagerhaus deiner eigenen Ganzheit.“
- Yogi Bhajan

Stress ist ein Synonym für das moderne Leben. Stress hat Auswirkungen auf alles, von deinem mentalen Fokus und emotionalen Zustand bis hin zu deiner Gesundheit und deinen Beziehungen. Unter Verwendung der Technologie des Kundalini Yoga enthält diese DVD Übungen, um deine Vitalität zu erhöhen, und Meditatinen, die dir helfen, die innere Ruhe in stressigen Zeiten zu bewahren. Due kannst die Kriya und Meditationen zusammen praktizieren, oder auch jede einzeln.

Peace of Mind - diese Kundalini Yoga DVD enthält:

• Einführung in das Kundalini Yoga von Sat Jivan Singh Khalsa
• Kundalini Yoga Set für Nieren & Adrenalindrüsen - 50 Minuten.
• Meditation zur Beruhigung des Geistes - 3 Minuten.
• Meditation zur Überwindung von Stress oder plötzlichem Schock - 3 Minuten.
• Meditation zur Erreichung vonn Ruhe nach intensivem Schock - 11 Minuten.
• Meditation um Wohlstand zu stimulieren - 11 Minuten.

Gesamtlaufzeit: 80 Minuten.

Sat Jivan Singh Khalsa ist Co-Direktor von Kundalini Yoga East, einer der führenden Kundalini Yoga-Center in New York City. Er unterrichtet Kundalini Yoga in New York seit 1971 und ist auch ein erfolgreicher Anwalt. Sat Jivan Singh war ein verlässlicher Berater Yogi Bhajan, Meister des Kundalini Yoga. Sat Jivan Singh ist international als authentische Lehrer des Kundalini Yoga anerkannt. Durch seinen Humor und persönliche Geschichten erzeugt er eine authentische, revitalisierende und inspirierende Yoga-Erfahrung für Menschen aller Altersgruppen.

Produktion & Regie: Scoff Seraydarian von Lunch Productions, Inc.
Yogis: Simran Kaur, Marika, Adesh Singh
Mit Musik von Snatam Kaur und Simran Kaur Khalsa

KRI zertifiziert: authentische Lehren von Yogi Bhajan
Sprache: Englisch.
Infoprogramm/Lehrprogramm gemäß §14 JuSchG - ohne Altersbeschränkung