A Woman's Book of Meditation - Hari Kaur Khalsa
by Hari Kaur Khalsa
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0,26 kgISBN: 978-1583332535
Art.Nr.: KY-096
Genau wie Yoga erschliesst Meditation unsere natürlichen Resourcen der Stärke und Erneuerung. Jetzt können Frauen die Vorzüge der Meditation ernten.
Die international bekannte Yogalehrerin Hari Kaur Khalsa kennt die turbulenten Stressfaktoren genau, unter denen die Frauen heute leiden. Durch die kraftvollen, uralten Kundalini Yoga Techniken des Chantens und Meditierens können Frauen Frieden inmitten des Chaos finden, ihre Kreativität entwickeln und ihre innere Weisheit stärken.
Darüber hinaus legt Hari Kaur die Sieben Schritte zum Glücklichsein dar, und wie Meditation dabei hilft, die eigene Spiritualität aufzubauen.
186 Seiten, Soft Cover.
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