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Conscious Pregnancy - Carolyn Cowan DVD

Conscious Pregnancy - Carolyn Cowan DVD

Kundalini Yoga for Pregnancy

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Artikel-Nr.: DVD-010
Gewicht: 0,13 kg
EAN: 5060094550008
18,95  Inkl. 19% MwSt.
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Conscious Pregnancy ist eine großartige Kundalini Yoga-DVD mit Lehrerin Carolyn Cowan. Carolyn Cowan unterrichtet Kundalini Yoga seit 1998. Sie unterrichtet in South London, arbeitet mit schwangeren Frauen, Müttern und Kindern. Sie unterrichtet auch Kundalini Yoga für Suchtwiederherstellung.

Diese DVD konzentriert sich speziell auf Entspannung sowie Freisetzung und Auflösung von Ängsten. Es gibt eine große Kriya (Yoga-Set) für Streckung und Dehnung und um den Körper zu stärken. Ebenfalls enthalten ist ein Kapitel über Schmerzen und das Verhalten während des Geburtsvorgangs. Es gibt drei Kundalini-Meditationen für verschiedene Aspekte der Schwangerschaft, ein Vortrag über die Angst während der Schwangerschaft, einschließlich Tipps, wie man Emotionen freisetzt und auflöst.

  • Yoga Kriya - eine Reihe von sanften Übungen
  • Mit voll illustrierter Broschüre
  • Meditationen für den Geburtsvorgang, emotionales Gleichgewicht, himmlische Kommunikation
  • Spezielle Kapitel über Angst während der Schwangerschaft, Geburtsschmerzen, und die ersten 40 Tage nach der Geburt

Laufzeit 2 Std. 15 Min.
Sprache: Englisch.

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