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Kundalini
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Yogamatten
und Zubehör |
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Yogamusik
Entspannung, Meditation, Mantra, Rhythmus und besondere Specials
auf CD. |
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Yogabücher.
Ausgewählte Literatur aus den Bereichen Ayurveda, Gesundheit,
Yoga, Wellness und bewusste Lebensführung. |
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Yogakleidung
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Materialien |
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Meditationskissen
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Meditations-Uhren/
Timer Yoga
Uhren zum Einstellen einer bestimmten Übungszeit, mit einem
Ton- oder Leuchtsignal nach Ablauf der Zeit. |
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Yogi
Bhajan hat Kundalini Yoga
in den Westen gebracht. |
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Was
ist Yoga?
Yoga
– in all seinen verschiedenen Ausprägungen und Schulen
– ist bestens geeignet, um Problemen wie Stress, Schlaflosigkeit,
Rückenschmerzen, Bewegungsmangel, Nervosität, Konzentrationsschwäche
und Stimmungsschwankungen entgegen zu wirken. Es ist eine
Selbstschulung, in der man lernt, aus der positiven Erfahrung,
die einem die Übungen vermitteln, gesundheitsorientierte
und lebensbejahende Gewohnheiten zu entwickeln.
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