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Nahrungsergänzungen

Wozu Nahrungsergänzungen gut sind

Ein Mangel an Nähr- und Vitalstoffen kann viele Ursachen haben, wie z.B. grundsätzlich falsche, unausgewogene Ernährung (selbst ein Bio-Brot mit Bio-Käse wird einseitig, wenn man kaum etwas anderes isst), oder stress- bzw. umweltbedingte Mangelerscheinungen.

Nahrungsergänzungen können hier hilfreich sein. Sie sind aufgrund ihrer Qualität und Struktur jedoch keine Arzneimittel, da sie nicht schnell und punktuell wirken. Vielmehr sind sie ergänzend zu verwenden: Die Erfahrungen vieler Menschen zeigen, dass allgemein die Verwendung von Nahrungsergänzungen über einen kontinuierlichen Zeitraum hinweg, in der Regel sind 4 - 6 Wochen empfohlen, optimal ist.
Einzelne Anwendungsempfehlungen entnehmen Sie jedoch bitte dem jeweiligen Produkt und seiner Beschreibung.

Nahrungsergänzungsmittel von Sat Nam, z.B. Spirulina, Maharishi-Rasayanas oder Ayurvedische Lebensmittel wie Chayawan Prash können den täglichen Bedarf optimieren.

Zur Nahrungsergänzung-Übersicht

 

Rasayanas: Ayurvedische Nahrungsergänzungen und Lebensmittel

Ayurvedischen Rasayanas wird nachgesagt, das natürliche Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele unterstützen zu können. Eines der bekanntesten Rasayanas ist Chyavanprash, eine Lebensmittel-Zubereitung aus Amla-Früchten (Amalaki - die indische Stachelbeere) und bis zu 34 Kräutern, das nach dem indischen Heiligen Chyavan benannt ist, der gemäß der uralten vedischen Schriften dieses besondere Rezept von den Göttern empfang.

Im Ayurveda spielt eine ausgewogene Ernährung eine bedeutende Rolle. In den ayurvedischen Texten werden eine Vielzahl pflanzlicher und mineralischer Nahrungsergänzungen - die Rasayanas - beschrieben.
Ayurvedische Nahrungsergänzungen und Lebensmittel-Zubereitungen beinhalten nicht nur verschiedenste Nährstoffe - durch die Kombination bestimmter Inhaltsstoffe und die besondere Art der Verarbeitung werden sie ganzheitlich vom Körper aufgenommen und bewahren die konzentrierte Intelligenz der Pflanzen und Mineralien. Die verwendeten Zutaten sind so zusammengestellt, dass sie sich gegenseitig ergänzen und verstärken.
Ayurvedische Asavas sind flüssige Zubereitungen aus fermentierten Kräuter- und Gewürzpflanzen in hoher Konzentration.

Ayurvedische Kräutermischungen besitzen wunderbar vielfältige Eigenschaften, die generell als unterstützend und harmonisierend empfunden werden.

 

 

 

Nahrungsergänzungen

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