Meditation for Beginners & Beyond - Ravi Singh, Ana Brett DVD
Expand your Awareness - Calm your Mind - Transform your Life!
Erweitere dein Bewusstsein und deine Achtsamkeit. Beruhige deinen Geist und deine Emotionen. Definiere dich von innen nach aussen neu. Meditation ist besonders wichtig für unsere Zeit und unseren Lebensstil. Unser Geist sehnt sich nach einem Gegenmittel zu unserer permanenten Aktivität und der uns umgebenden Informationsflut, so wie sich ein trockener Schwamm nach Wasser sehnt.
Diese DVD beinhaltet 13 verschiedene Meditations-Segmente, wie z.B:
- Opening The Doors of Perception
- Deep Meditation into Stillness
- Rewrite the Book of Your Life
- Breath Purification Series.
Das enthaltene Bonus Material beinhaltet:
- Sitting Primer
- Mantra Primer
- Commentaries for each of the techniques presented
- and much more!
Wie bei allen DVDs von Ravi Singh und Ana Brett wirst du von einer wundervoll-inspirierenden Musik begleitet.
- Demonstration: Ana Brett
- Format: Widescreen
- Alle Regionen
- Sprache: Englisch
- Spielzeit: 60 Minuten
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