Klassische Ayurveda Massage - Diehl/Kiel
Dieses Buch beschreibt zwei verschiedene Versionen der Abhyanga sowie verschiedene Teilkörpermassagen. Wer sich eine detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitung wünscht, für den ist dieses Buch sehr empfehlenswert. Am Schluß wird noch auf Garshan, Pinda Sweda und Udvartana eingegangen.
Ölmassagen stellen nebst einem umfassenden Ernährungskonzept, der Lebenskunde sowie der medikamentösen Unterstützung von Behandlungen einen wichtigen Teilbereich von Ayurveda dar.
Im ersten Teil beschreiben die Autorinnen, welchen Einfluss ayurvedisches Öl auf die Gesundheit hat und welche Bedeutung der Massage für das körperlich-seelische Wohlbefinden zukommt. Ein eigenes Kapitel gibt einen Überblick über das Besondere der ayurvedischen Öle, und ein Konstitutionstest unterstützt den Leser und Anwender dabei, das richtige Öl für die entsprechende Konstitution oder einen momentanen Zustand des Ungleichgewichts zu bestimmen. Weitere Themen des ersten Teils: Wichtige Informa-tionen zu den einzelnen Massagetechniken; Vorbereitung, Hauptbehandlung und Nachbehandlung der Massage.
Im ausführlichen Teil 2 werden sehr detailliert und mit Unterstützung von Illustrationen und Fotos die einzelnen Massagetechniken Schritt für Schritt beschrieben, ergänzt durch Angaben zur Wirkung der Behandlung, zu den benötigten Materialien, zu Indikation und Kontraindikation. Vorgestellt werden (zum Teil in mehreren Variationen).
Zielgruppe
• Alle, die sich intensiv mit Ayurveda beschäftigen sowie umfassend über Theorie und Massagepraxis informiert werden wollen
• Alle im Wellnessbereich Tätigen, auch Kosmetiker- innen, von denen heute viele ayurvedische (Teil-) Massagen anbieten
• Alle Studenten der Ayurveda-Gesundheitslehre und Heilmethode
• Alle Ayurveda-Lehrinstitute
• Alle Therapeuten, Heilpraktiker und Ärzte mit Schwerpunkt Ayurveda
400 Seiten, Gebundene Ausgabe.
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