Ishnaan - Richard Sant Subagh Singh
Ein kleines Geheimnis zur Veränderung
Ishnaan – Ein kleines Geheimnis zur Veränderung Ihres Lebens. Ein praktischer, umfassender Ratgeber zur Wissenschaft der Hydrotherapie – Heilung und Wohlbefinden durch Wasser.
Ishnaan ist Gesundheit pur.
Dieses Praxisbuch ist ein einzigartiger Ratgeber aus dem komplexen, überlieferten Wissen des Kundalini Yoga und weiterer Disziplinen. Mit einem durch Öl, kaltes Wasser und Körpermassage stimulierten Kreislauf leiten Sie schnell eine dauerhafte Veränderung und Weitung ihrer Kapillargefäße mit allen medizinisch erwünschten Folgen für Ihr Wohlbefinden ein. Ihre nervliche Belastbarkeit wird zusehends wachsen und Sie werden bald jeden neuen Tag fit statt müde beginnen, und vielleicht sogar ihr Leben ändern.
Hierzu vermittelt der Autor Richard Sant Subagh Singh Mecke-Schrod, selbst Yogalehrer, mit vielen Bildgrafiken detaillierte Kenntnisse:
- Ishnaan - Ölmassage- und kalte Hydrotherapie
- Psychologische (Neben-) Wirkungen
- Wirkungen zu einzelnen Körperzonen
- Ausflug in das System der Meridiane, der
- Akkupressur und der
- Fußreflexzonenbehandlung
- Pranayama - Lebensenergie durch richtiges Atmen
„Vielleicht die Initialzündung auf dem Weg zu ihrem Selbst."
„Es gibt keine komplexere, und dennoch leicht verständliche Anleitung zum Ishnaan!"
Hardcover, mit vielen farbigen Abbildungen, Format ca. 19,5 x 16,9 cm.
88 Seiten.
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