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Yoga Relations

Healthy Body Fearless Spirit - Gurmukh Kaur & Snatam Kaur DVD

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Gurmukh Kaur und Snatam Kaur unterrichten gemeinsam diese fantastische Kundalini Yoga- und Meditationsklasse und werden dabei unterstützt durch die grandiose Live-Musik von Snatam Kaur, GuruGanesha Singh, Ram Dass und dem Tabla-Spieler Ramesh Kannan. Die Yogaklasse auf dieser DVD hilft dir, das Immunsystem aufzubauen, den Körper von innen nach aussen zu entgiften und den Weg freizumachen, so dass du der Welt aus deinem Herzen heraus begegnen kannst. Es ist eine Yogaklasse, die sowohl für Anfänger/innen wie geübte Yogis und Yoginis hervorragend geeignet ist, und wenn du wirklich alles gibst, wirst Du ein unglaubliches Workout erfahren!

Praktiziere Kundalini Yoga wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde mit hunderten anderen Yogis und Yoginis, während du in deinem geschützten Zuhause bist! Als Live-Mitschnitt während des ersten Spirit Fest im September 2010 in USA entstanden, wirst du die Gruppenenergie lieben, die mit dieser DVD greifbar und lebendig aufgefangen wird. Gurmukh Kaur sagt über diese DVD: "Dies ist die neue Generation an Yoga DVDs. Nicht mehr in sterilen Studios, sondern lass‘ uns die Gruppen-Yogaklasse in das Zuhause der Menschen bringen. "

Das Geniale an dieser DVD ist, dass du sowohl ein Live Konzert als auch eine Yoga Klasse auf einmal genießen kannst. Bezaubert von Snatam Kaurs wundervoller Stimme arbeitest du dich mit deinem Körper und Geist dem Ziel eines gesunden Körpers und furchtlosen Geistes entgegen.

DVD Menü / Kapitel (Die Musik in Klammern):

1. Einführung
2. Einstimmung
3. Schüttle Dich selbst hin zur Gesundheit (Anand)
4. Andächtige Drehung ( Har Har Ram Das Guru Hai)
5. Abgewandelte Kuh ‘Chattaranga’ (People of Love)
6. Kamel Auf- und Abs (Bright Star)
7. Zyklus der Beine (Instrumental Ek Ong Kar)
8. Yogi Sit Ups (Sun of Suns Ek Ong Kar)
9. Tiefe Entspannung (Jin Prem Kio)
10. Meditation für Wohlstand (Aad Guray Nameh)
11. Abschliessendes Gebet (Long Time Sun)
12. Spirit Fest

CREDITS:
Gurmukh Kaur: Yoga Anleitung
Snatam Kaur: Gesang, Harmonium, Meditations-Anleitung
GuruGanesha Singh: Gesang, Gitarre
Ramesh Kannan: Gesang, Tabla, Cajon, Perkussion
Ram Dass: Gesang, Klarinette

Sprache: Englisch.

Promotional Video Healthy Body Fearless Spirit mit Gurmukh Kaur & Snatam Kaur:


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