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Heal your Back Now - Nirvair Singh

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Dieses Buch wird dir einen Überlick über das "Heal your back now!"-System verschaffen und dir einen ausgearbeiteten Aktions-Plan vermitteln, um deinen Weg zu mehr Wohlbefinden zu finden. Es enthält: Perspektiven über die wahre Natur von Heilung; Allgemeine biomechanische Ursachen für Rückenschmerzen und was man/frau dagegen tun kann; Kräuter und Nahrungsergänzungen, um den Heilprozess zu unterstützen; Erläuterungen über die emotionalen Gründe für Rückenschmerzen Wirbel für Wirbel; Affirmationen, um den Heilprozess für bestimme Rückenpartien zu beschleunigen; Illustrierte Kundalini Yoga Übungen, Meditationen und mantras, wie sie von Yogi Bhajan gelehrt wurden; Einen speziellen Aktions-Plan zu Erlangung von mehr Wohlbefinden. Illustriert, 138 Seiten.

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