Empowering Women - Kundalini Yoga DVD
Mit Karta Kaur C. Cowan
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Diese DVD enthält eine Kundalini Yoga Kriya (Yoga-Set) für die Bauchmuskulatur. Dies ist ein ausgezeichnetes Training, und regelmäßiger Gebrauch wird Kraft für Geist und Körper bringen. Auf dieser DVD sind drei Meditationen enthalten, die speziell für die Belastungen und Lebensweise des 21. Jahrhunderts geeignet sind. Diese DVD ist auch ideal für neue Mütter ab 12 Wochen nach der Geburt.
Inhalt:
Yoga Kriya - Abdominalverstärkung
Voll illustrierte Broschüre
Meditationen für Wut, Geduld, himmlische Kommunikation.
Laufzeit: 2 Stunden, 15 Minuten.
Info-Programm / Lehrprogramm - keine Altersbeschränkung
Nicht für schwangere Frauen empfohlen.
Sprache: Englisch.
Karta Kaur Carolyn Cowan unterrichtet seit 1998 Kundalini Yoga. Sie unterrichtet in Südlondon und arbeitet mit Schwangeren, Müttern und Kindern. Sie unterrichtet auch Kundalini Yoga für die Wiederherstellung von Abhängigkeiten.
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