Das Herz des Yoga - Sat Hari Singh, inkl. CD

Die bekannten Yoga-Haltungsübungen sind nur ein kleiner Teil des über tausendjährigen Kundalini Yoga-Systems, wie es von Yogi Bhajan unterrichtet wurde. Sat Hari Singh, seit über 30 Jahren Kundalini Yoga Lehrer und einer der wichtigsten Webereiter des beliebten Yogi Tee, vermittelt in seinem lange erwarteten Buch Das Herz des Yoga erstmals einen leicht verständlichen Zugang zum spirituellen Teil dieses Yoga. Sat Hari Singh zeigt, wie man mit dem Herzen eine wahrhaft nachhaltige yogische Erfahrung machen kann. Gleichzeitig offenbart er die 13 Tore, an denen unser individuelles Bewusstsein in Berührung mit dem kosmischen Sein kommt.

"Yoga hat viele Seiten, viele Aspekte. Es wirkt auf Körper, Geist und Seele. Das macht es im besten Sinne ganzheitlich. Auch wenn es bisweilen sehr sportlich gelehrt wird, ist klar, dass es mehr ist als nur eine weitere Sportart. Und wenn Yogaübungen benutzt werden, um wieder fit zu werden, steht es außer Frage, dass Fitness erst der Anfang von Yoga ist.

Yoga ist vielschichtig, es spricht verschiedene Ebenen in uns an, und gerade das macht es so faszinierend. Yoga führt uns in immer tiefere Schichten unseres Seins. Es wirkt letztendlich sogar auf unser Denken, auf unser Bewusstsein. Es schenkt uns vollkommen neue Erfahrungen und Einsichten.

Yoga schafft eine Verbindung mit einer tieferen Dimension in uns. Dann fließt Wasser aus den immergrünen Gärten unserer Seele in unsere Tage und macht sie heiter und erfüllt. Yoga der Seele verbindet uns mit dem unsichtbaren Ort der Ruhe und des Friedens in unserem Inneren."
- Sat Hari Singh.



Sat Hari Singh ist einer der bekanntesten internationalen Kundalini Yoga Lehrer und seit über 30 Jahren Ausbilder für Kundalini-Yoga in der Tradition von Yogi Bhajan. Sat Hari Singh ist gleichzeitig einer der maßgebichen Gründungsväter des beliebten Yogi Tee in Europa. Mit seiner Musik fügt Sat Hari Singh seinem Schaffen ein weiteres Juwel hinzu.

Das Herz des Yoga - Sat Hari Singh.
Klappenbroschur, 304 Seiten.

Inklusive vollständiger Audio-CD!
Musiktitel auf der beliegenden Audio-CD:

• Ong Namo (4:32)
• Sa Ta Na Ma (5:34) Neu!
• Adi Shakti (5:43) Neu!
• Har (4:42) Neu!
• Gobinde Mukande (5:26) Neu!
• Ardas Bhai (4:44)
• Aad Gureh Nameh (4:11)
• Sat Siri Siri Akaal (4:58)
• Guru Ram Das Chant (4:59)
• Ek Ong Kar Sat Gurprasad (5:14)
• Wahe Guru Wahe Jio (6:02) Neu!
• Ra Ma Da Sa (4:46) Neu!

Hörproben für die dem Buch beiliegende CD: