Baby & Mom Pre-Natal Yoga - DVD
with Gurmukh Kaur Khalsa
Baby & Mom Pre-Natal Yoga
eröffnet dir eine Kombination einfacher und effektiver Übungen, die speziell darauf ausgerichtet sind, deinen sich rasch verändernden Körper zu stärken und zu entspannen. Diese DVD enthält ausserdem geführte Meditationen und Übungen zur Visualisation, welche dir dabei helfen, eine grössere Bewusstheit über die vielfachen Veränderungen zu erlangen, die du während dieses grössten Abenteuers deines Lebens erfährst.
Das Programm wird geleitet von Gurmukh Kaur Khalsa aus Los Angeles. Sie ist eine Expertin auf dem Gebiet des Yoga für Schwangere sowie der Geburt und unterrichtet werdende bzw. junge Mütter seit 27 Jahren.
Sprache: Englisch. 60 Minuten, 7 Kapitel.
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