Ayurveda für jeden Tag - Dr.med. Schrott
- Taschenbuch Ausgabe -
Die Vorbeugung von Krankheiten und die Stärkung der Selbstheilungskräfte sind die Ziele der alten indischen Gesundheitslehre Ayurveda. Leicht verständlich und für jeden nachvollziehbar werden die Grundanwendungen des Ayurveda erklärt.
Mit Anleitungen zur Selbstbehandlung, Hinweisen für Kräuteranwendungen, Bäder und Massagen sowie mit schmackhaften Rezepten aus der ayurvedischen Küche.
Dieses Buch ist mittlerweile ein Klassiker der ayurvedischen Literatur!
Taschenbuch, 336 Seiten.
|
